Punktualių žmonių įpročiai

Vis daugiau žmonių jaučiasi pervargę dėl daugybės dalykų, kuriuos turi atlikti. Jų telefonai nuolat siunčia darbo pranešimus, pašto dėžutė kas mėnesį pripildyta sąskaitų, o draugai ir giminės netikėtai gali paprašyti pagalbos. Šis chaosas gali paveikti net geriausius iš mūsų. Laimei, yra patarimų, kurie leidžia kiekvienam rasti laiko viskam.

Punktualūs žmonės atsikelia tada, kada reikia

Nedaug žmonių mėgsta keltis anksti. Daugelis jų renkasi dar penkias minutes pasnausti arba „netyčia“ išjungia žadintuvą. Po pusvalandžio ar valandos jie turi labai skubėti į darbą. Šią problemą gana lengva išspręsti — padėkite žadintuvą už pasiekiamos zonos. Tokiu būdu turėsite atsikelti, kad jį išjungtumėte, ir sumažės tikimybė, kad vėl atsigulsite miegoti.

Planuokite pusryčius vakarienės metu

Tyrimai rodo, kad rytas yra užimčiausia dienos dalis. Punktualūs žmonės tam rengiasi vakare: supakuoja pietus, padeda raktus, telefoną ir piniginę ten, kur jie turi būti. Taip pat gera idėja pasiruošti ir išlyginti drabužius kitai dienai.

Pasiruoškite viską, ko jums reikės, iš anksto

Labai lengva pasidaryti užuomarša ir išsiblaškęs, kai vyksta tiek daug dalykų. Galbūt dažnai tenka grįžti į darbą pasiimti telefono įkroviklio arba sunkiai rasti raktus kuprinėje. Norėdami sutaupyti laiko, įsitikinkite, kad viskas yra savo vietoje, prieš išeinant.

Nepabandykite „padaryti dar vieno dalyko“ prieš darbo dienos pabaigą

Žmonės, kurie išmintingai valdo savo laiką, niekada nebandys atlikti dar vieno dalyko prieš išeidami iš darbo. Tai gali suvartoti daug daugiau laiko nei iš pradžių planuota. Pavyzdžiui, atsakyti į vieną el. laišką gali greitai tapti kelių dešimčių peržiūra.

Punktualumo patarimai: vertinkite savo laisvą laiką

Žmonės, kurie visada skuba, sunkiai pakelia laukimą arba nieko neveikimą. Jie nesąmoningai stengiasi išlaikyti nuolatinį judėjimo būseną. Dėl to, pavyzdžiui, jie deda dideles pastangas, kad stovėtų eilėje. Vietoj to, kad nerimauti, geriau pradėti kokius mažus dalykus, kuriuos ilgai atidedate. Pavyzdžiui, pradėkite skaityti knygą, kurią norėjote perskaityti prieš kelis mėnesius.

Laikydamiesi šių patarimų, pamatysite, kiek laiko jie sutaupo vos per kelias dienas.