คนจำนวนมากขึ้นรู้สึกท่วมท้นกับจำนวนสิ่งที่ต้องทำ โทรศัพท์ของพวกเขายังคงแจ้งเตือนงาน กล่องจดหมายเต็มไปด้วยบิลทุกเดือน ในขณะที่เพื่อนและญาติก็อาจขอความช่วยเหลือโดยไม่คาดคิด ความยุ่งเหยิงนี้อาจส่งผลต่อแม้กระทั่งผู้ที่เก่งที่สุด โชคดีที่มีเคล็ดลับที่จะช่วยให้ใครก็สามารถจัดเวลาให้กับทุกอย่างได้
คนที่ตรงเวลาจะตื่นเมื่อต้องการ
มีคนน้อยมากที่ชอบตื่นเช้า ส่วนใหญ่ชอบที่จะกดเลื่อนเตือนเพิ่มอีกห้านาทีหรือปิดนาฬิกาปลุกโดยบังเอิญ หลังจากครึ่งชั่วโมงหรือหนึ่งชั่วโมงพวกเขาต้องรีบไปทำงานอย่างรวดเร็ว ปัญหานี้แก้ได้ง่ายมาก — วางนาฬิกาปลุกให้พ้นมือคุณ วิธีนี้จะทำให้คุณต้องลุกขึ้นเพื่อปิดมัน และเมื่อคุณลุกขึ้นแล้วก็มีโอกาสน้อยที่คุณจะกลับไปนอนต่อ
วางแผนมื้อเช้าที่มื้อเย็น
การศึกษาชี้ให้เห็นว่าช่วงเช้าเป็นส่วนที่ยุ่งที่สุดของวัน คนที่ตรงเวลาจะเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งนั้นในช่วงเย็น: เตรียมอาหารกลางวัน วางกุญแจ โทรศัพท์ และกระเป๋าสตางค์ไว้ที่ที่ควรจะเป็น การเตรียมและรีดเสื้อผ้าสำหรับวันถัดไปก็เป็นความคิดที่ดีเช่นกัน
จัดทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณต้องการล่วงหน้า
มันง่ายมากที่จะหลงลืมเมื่อมีสิ่งหลายอย่างเกิดขึ้น บางทีคุณอาจต้องกลับมาทำงานบ่อยครั้งเพราะลืมที่ชาร์จโทรศัพท์หรือหากุญแจไม่เจอในกระเป๋าเป้ เพื่อลดเวลาให้แน่ใจว่าทุกอย่างอยู่ที่ที่ควรจะเป็นก่อนที่คุณจะออกไป
อย่าพยายาม «ทำอีกอย่างหนึ่ง» ก่อนวันที่ทำงานของคุณจะจบลง
คนที่จัดการเวลาได้อย่างชาญฉลาดจะไม่พยายามทำสิ่งอื่นอีกหนึ่งอย่างก่อนที่พวกเขาจะออกไปจากที่ทำงาน คุณอาจจะเสียเวลามากกว่าที่คิด ตัวอย่างเช่น การตอบอีเมลหนึ่งฉบับอาจกลายเป็นการจัดการอีเมลเป็นสิบๆ ฉบับ
เคล็ดลับความตรงเวลา: เห็นค่ากับเวลาว่างของคุณ
คนที่รีบเร่งตลอดเวลามักจะพบว่าการรอคอยหรือไม่มีอะไรจะทำเป็นสิ่งที่ยากต่อการรับมือ พวกเขาพยายามที่จะรักษาตัวเองให้อยู่ในสภาพเคลื่อนไหวตลอดเวลาโดยไม่รู้ตัว ด้วยเหตุนี้ ตัวอย่างเช่น พวกเขาต้องพยายามรอคิวแทนที่จะกังวลกับเรื่องไร้สาระ ดีกว่าที่จะเริ่มทำสิ่งเล็ก ๆ ที่คุณเลื่อนไปนานแล้ว ตัวอย่างเช่น เริ่มอ่านหนังสือที่คุณต้องการอ่านมานานแล้ว
หากปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ คุณจะเห็นว่าใช้เวลาแค่ไม่กี่วันก็ประหยัดเวลาได้มากแค่ไหน
English (US)
English (GB)
English (CA)
English (AU)
English (NZ)
English (ZA)
Español (ES)
Español (MX)
Español (AR)
Português (BR)
Português (PT)
Deutsch (DE)
Deutsch (AT)
Français (FR)
Français (BE)
Français (CA)
Italiano
日本語
中文
हिन्दी
עברית
العربية
한국어
Nederlands
Polski
Türkçe
Українська
Русский
Magyar
Română
Čeština
Български
Ελληνικά
Svenska
Dansk
Norsk
Suomi
Bahasa
Tiếng Việt
Tagalog
ไทย
Latviešu
Lietuvių
Eesti
Slovenčina
Slovenščina
Hrvatski
Македонски
Қазақ
Azərbaycan
বাংলা