Täpsete inimeste harjumused

Täpsete inimeste harjumused
Kirjutanud
Daria Olieshko
Avaldatud
11 juuni 2023
Lugemisaeg
2 - 4 min lugemine

Üha rohkem inimesi leiab end olevat ülekoormatud asjadest, mida nad peavad tegema. Nende telefonid saavad pidevalt tööhäireid, postkast täitub iga kuu arvete ja samal ajal võivad sõbrad ja sugulased ootamatult paluda abi. See segadus võib mõjutada isegi parimaid meist. Õnneks on olemas näpunäiteid, mis võimaldavad igal inimesel leida aega kõige jaoks.

Täpsed inimesed ärkavad, kui nad peavad

Pole palju inimesi, kes armastavad varakult ärgata. Enamik neist eelistab veel viis minutit tukkuda või “juhuslikult” äratuskella välja lülitada. Pool tundi või tund hiljem peavad nad tööle kiirustama. See probleem on suhteliselt lihtne lahendada — pange äratus oma käeulatusest eemale. Nii peate selle välja lülitamiseks üles tõusma ja kui olete seda teinud, on väiksem võimalus, et lähete tagasi magama.

Plaani hommikusöök õhtusöögi ajal

Uuringud näitavad, et hommik on päeva kõige kiirem osa. Täpsed inimesed valmistuvad selleks õhtul: pakivad lõunasöögi, panevad võtmed, telefoni ja rahakoti sinna, kus need peavad olema. Samuti on hea mõte valmis panna ja triikida riided järgmiseks päevaks.

Paki kõik vajalik eelnevalt kokku

Väga lihtne on unustada ja hajameelselt olla, kui toimub nii palju asju korraga. Võib-olla peate sageli tööle tagasi pöörduma, et telefoni laadijat võtta, või on keeruline leida oma võtmeid seljakotist. Aja säästmiseks veenduge, et kõik oleks omal kohal enne, kui lahkute.

Ära püüa „veel üht asja teha“ enne tööpäeva lõppu

Inimesed, kes haldavad oma aega targalt, ei proovi kunagi enne töölt lahkumist veel üht asja ära teha. Võite lõpuks raisata palju rohkem aega, kui algselt plaanitud. Näiteks e-kirjale vastamine võib kergesti muutuda kümnete nende töötlemiseks.

Täpsuse näpunäited: Väärtusta oma vaba aega

Inimestel, kes on alati kiirustamas, on raske oodates või tegevusetult olla. Nad püüavad alateadlikult hoida end pideva liikumise seisundis. Seetõttu, näiteks, lähevad nad suuri pingutusi tegema, et järjekorras oodata. Selle asemel, et end muretsemisega hulluks ajada, on parem alustada mõne väikese asjaga, mida olete pikka aega edasi lükanud. Näiteks alustada raamatu lugemist, mida tahtsite kuude eest lugeda.

Kui järgite neid nõuandeid, näete paari päevaga, kui palju aega need säästavad.

Jaga seda postitust
Daria Olieshko

Isiklik blogi neile, kes otsivad tõestatud praktikaid.