週4日勤務の長所と短所

週4日勤務の長所と短所
作成者
ダリア・オリエシュコ
公開日
24 6月 2025
読書時間
1 - 3 分の読書

4日間労働週の アイデアは、 本当に実現するのか懐疑的に感じるほど良いもののように思えます。何年もの間、オフィスワーカーは金曜日の通勤を家庭での時間や副業、または単にゆっくり眠る時間に交換することを夢見てきました。最近、その夢が現実的に見え始めています。テック系スタートアップ、政府機関、そして世界中の製造工場が短い労働週を試験的に導入し、驚くべき結果を出しています。しかし、一日を削ることが実際にビジネスの結果を改善するのか、それともただの自己満足的な特典なのか?このガイドでは、両方の側面を検討するために必要な厳密なデータ、実際の例、そして実用的なステップを紹介します。

企業が検討している理由 アイデアは、

バーンアウトが記録的な高水準に達し、従業員のエンゲージメントが10年来の低水準にある一方で、企業はコスト削減と持続可能性目標の達成を迫られています。4日間労働週は、 アイデアは、 三重の勝利を約束します:より幸せなスタッフ、スリムな業務運営、そして小さなカーボンフットプリントです。アイスランドでの初期の試験では、生産性が86%の労働者で同じか改善されました。日本のマイクロソフトは、その試験期間中に40%の生産性向上と23%の電力使用量削減を報告しました。

4日間労働週の主な利点 アイデアは、

  1. 集中力による生産性向上 – 短い週によって、チームは会議を効率化し、深く集中して作業する時間を確保することを余儀なくされ、生産性を向上させます。

  2. ワークライフバランスの向上 – 毎週の3連休によって、従業員はリフレッシュし、個人的な用事をこなして、リフレッシュして戻ってくることができます。

  3. 間接費の削減 – 暖房、セキュリティ、オフィス用スナックの1日分の削減で、1人当たり年間数千ドルを節約できます。

  4. 人材磁石 – フレキシブルなスケジュールは、採用調査で上位の特典としてランクインし、魅力と保持力を高めます。

  5. グリーンの利点 – 通勤が減ることで、CO₂排出量が低下し、交通渋滞が緩和されます。

隠れた欠点 アイデアは、

  1. より長い日々のシフト – 40時間を4日間に圧縮することは、特に体力を使う役割では疲労を引き起こす可能性があります。

  2. カバレッジギャップ – クライアントは金曜日のサポートを期待することがあるため、チームはシフトをずらしたり、スケルトンクルーを運行しなければならない場合があります。

  3. コンプライアンスのハードル – 労働法によっては、1日8時間を超えると残業手当が発生します。それを無視すると罰則が生じる可能性があります。

  4. チーム間の不平等 – 一部の部署がスケジュールを圧縮できないと、不満が募る可能性があります。

  5. チェンジマネジメントの負担 – 長い間定着してきたルーティンを変えるには、明確なコミュニケーションと安定したデータ追跡が必要です。

4日間労働週の重要なポイント アイデアは、

A アイデアは、 は万能薬ではありません。成功する組織は3つの習慣を共有しています:測定可能な目標設定、限られた試験期間の実施、そして柔軟なスケジューリングツールの利用。

従業員は、第4作業日が終了することを喜ぶ - 4日間労働週の記事のためのイラスト

モデルをテストするための実用ステップ

  1. 従業員に調査を実施 – 労働意欲を測り、懸念事項を明らかにする。

  2. 重要なカバレッジウィンドウをマッピング – いつ顧客との接点が必要かを特定する。

  3. Shiftonで試験運用を構築 – ドラッグ&ドロップのスケジューリング、残業警告の自動化、シフト交換承認を使用して、90日間の試験を開始。

  4. 結果を毎週レビュー – ベースラインと比較して、生産性、欠勤、エンゲージメントを追跡。

  5. 決定、調整、または中止 – 3か月後、明確なデータに基づいて採用、微調整、または元に戻します。

実際のケーススタディ

  • Bolt社 は全社規模で勤務時間を削減し、プロジェクト完了効率が6か月で86%向上しました。

  • Buffer社 はサポートチームをずらして4日制のローテーションに移行し、チケット解決が14%加速しました。

  • Perpetual Guardian社 (ニュージーランド)は試験期間中に欠勤が44%減少しました。

成功を最大化するためのヒント

  • 会議を15分以内に限定し、週の始めに開催。

  • 設定 コアタイム (例:10:00-15:00)を設定し、全員がオンラインでいる時間を周知。

  • ボトルネックを避けるため、非同期コミュニケーションの訓練を従業員に実施。

  • 長時間の座位を相殺するために、エルゴノミックサポートを提供する。

  • 2週間ごとにパルスサーベイを実施して、早期のストレスの兆候をキャッチ。

よくある質問

短い週は給料が減るということですか?
多くの試験では、動機づけを保ち、公正な比較を確保するために給与を維持しています。

金曜日に顧客サポートをどうやってカバーしますか?
チームを分けて半分が月曜日を休み、半分が金曜日を休むか、5日間にわたってシフトをずらして短くします。

生産性が低下した場合はどうしますか?
KPI(チケットクローズ、コードマージ、製品単位)を設定します。メトリクスが5%以上低下した場合は、作業量や試験期間を調整します。

パートタイムや時給労働者も含まれるのですか?
はい。契約を調整して不本意な残業を避けるか、4時間×6日のシフトを提案します。

どこでも合法ですか?
労働法は異なります。日毎の時間の上限、義務的な休憩、残業の閾値を確認して圧縮スケジュールを開始します。

将来の展望
アナリストは、2030年までにヨーロッパと北米の知識ベースの役割の少なくとも15%が4日間のリズムで運営されると予測しています。早期採用者は、才能の引き付けとバーンアウト関連の離職率を抑えることで優位を得ます。

結論

A アイデアは、 は、生産性の向上、従業員の幸福、そして意味のあるコスト削減を解放する可能性がありますが、慎重な計画があってのみです。小さく始め、データ主導で進め、Shiftonのスマートなスケジューリングを活用して、全員が同じページにいるようにしてください。

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ダリア・オリエシュコ

実績のある方法を探している人々のために作られた個人ブログ。