Die Vor- und Nachteile einer Vier-Tage-Arbeitswoche

Die Vor- und Nachteile einer Vier-Tage-Arbeitswoche
Geschrieben von
Daria Olieshko
Veröffentlicht am
24 Jun 2025
Lesedauer
5 - 7 Min. Lesezeit

Die Idee einer Vier-Tage-Arbeitswoche klingt fast zu gut, um wahr zu sein. Jahrelang träumten Büroangestellte davon, den Freitag mit der Familie zu verbringen, Nebenprojekte zu machen oder einfach auszuschlafen. In letzter Zeit scheint dieser Traum real zu werden. Technische Start-ups, Regierungsbehörden und sogar Produktionsstätten auf der ganzen Welt testen kürzere Wochen mit überraschenden Ergebnissen. Aber verbessert das Streichen eines ganzen Tages wirklich die Geschäftsergebnisse, oder ist es nur ein gutes Gefühl? In diesem Leitfaden untersuchen wir die harten Daten, reale Beispiele und praktische Schritte, die Sie benötigen, um beide Seiten abzuwägen.

Warum Unternehmen eine Vier-Tage-Arbeitswoche

Burnout ist auf einem Rekordhoch, während das Mitarbeiterengagement auf einem Zehnjahrestief liegt. Gleichzeitig stehen Unternehmen unter Druck, Kosten zu senken und aggressive Nachhaltigkeitsziele zu erreichen. Eine Vier-Tage-Arbeitswoche verspricht einen dreifachen Gewinn: glücklichere Mitarbeiter, schlankere Abläufe und einen kleineren CO₂-Fußabdruck. Frühe Tests in Island zeigten, dass die Produktivität bei 86 Prozent der Arbeitnehmer gleich blieb oder sich verbesserte. Microsoft Japan berichtete von einer 40-prozentigen Steigerung der Ausgaben und einem 23-prozentigen Rückgang des Stromverbrauchs während seines Pilotprojekts.

Kernvorteile einer Vier-Tage-Arbeitswoche

  1. Höhere Produktivität durch Fokus – Kürzere Wochen zwingen Teams, Besprechungen zu straffen und Blockaden für tiefgreifende Arbeit zu schützen, was die Leistung steigert.

  2. Bessere Work-Life-Balance – Ein langes Wochenende jede Woche ermöglicht es Mitarbeitern, sich zu erholen, persönliche Erledigungen zu erledigen und erfrischt zurückzukehren.

  3. Reduzierte Gemeinkosten – Ein Tag weniger Heizung, Sicherheit und Büro-Snacks kann Tausende pro Mitarbeiter im Jahr sparen.

  4. Talentmagnet – Flexible Arbeitszeiten gehören laut Umfragen zu den besten Vorteilen bei der Rekrutierung und steigern die Anziehungskraft und Bindung.

  5. Grüner Vorteil – Weniger Pendler bedeuten niedrigere CO₂-Emissionen und weniger Verkehrsstau.

Versteckte Nachteile einer Vier-Tage-Arbeitswoche

  1. Längere tägliche Schichten – Die Komprimierung von 40 Stunden auf vier Tage kann ermüdend sein, besonders in körperlich anspruchsvollen Rollen.

  2. Abdeckungslücken – Kunden erwarten vielleicht weiterhin Unterstützung am Freitag, daher müssen Teams Schichten staffeln oder Minimallösungen einsetzen.

  3. Compliance-Hürden – Arbeitsgesetze verlangen oft Überstundenvergütung nach acht Stunden pro Tag; bei Nichtbeachtung drohen Strafen.

  4. Team-Ungleichheit – Wenn einige Abteilungen ihre Zeitpläne nicht komprimieren können, kann sich Unmut aufbauen.

  5. Änderungsmanagement-Belastung – Das Ändern langjähriger Routinen erfordert klare Kommunikation und stetige Datenüberwachung.

Wichtige Erkenntnisse einer Vier-Tage-Arbeitswoche

A Vier-Tage-Arbeitswoche ist keine universelle Lösung. Erfolgreiche Organisationen teilen drei Gewohnheiten: Sie setzen messbare Ziele, führen begrenzte Pilotprojekte durch und stützen sich auf flexible Planungstools.

Mitarbeiter freuen sich über das Ende des vierten Arbeitstages – Illustration für den Artikel über die Vier-Tage-Arbeitswoche

Praktische Schritte zur Modellprüfung

  1. Befragen Sie Ihre Belegschaft – Messen Sie die Begeisterung und decken Sie Bedenken auf.

  2. Kritische Abdeckungszeiten kartieren – Identifizieren Sie Kundenkontaktpunkte, die besetzt bleiben müssen.

  3. Bauen Sie ein Pilotprojekt in Shifton – Verwenden Sie Drag-and-Drop-Planung, automatisierte Überstundenwarnungen und Schichttauschgenehmigungen, um einen 90-tägigen Test zu starten.

  4. Ergebnisse wöchentlich überprüfen – Verfolgen Sie Leistung, Abwesenheit und Engagement im Vergleich zu Ihrer Ausgangssituation.

  5. Entscheiden, anpassen oder aufgeben – Nach drei Monaten adoptieren, verfeinern oder zurückkehren basierend auf klaren Daten.

Reale Fallstudien

  • Bolt hat die Arbeitswochen im ganzen Unternehmen reduziert und innerhalb von sechs Monaten eine 86-prozentige Effizienzsteigerung bei der Projektabwicklung gemeldet.

  • Buffer verlegten die Support-Teams auf gestaffelte Vier-Tage-Rotationen; die Lösung von Tickets beschleunigte sich um 14 Prozent.

  • Perpetual Guardian in Neuseeland verzeichnete während der Pilotphase einen Rückgang der Fehlzeiten um 44 Prozent.

Tipps zum Maximieren des Erfolgs

  • Begrenzen Sie Besprechungen auf 15 Minuten und halten Sie sie früh in der Woche ab.

  • Einrichten von Kernarbeitszeiten (z.B. 10:00-15:00), damit Teams wissen, wann alle online sind.

  • Schulen Sie Mitarbeiter in asynchroner Kommunikation, um Engpässe zu vermeiden.

  • Bieten Sie ergonomische Unterstützung, um längere tägliche Sitzzeiten auszugleichen.

  • Führen Sie alle zwei Wochen Pulse-Befragungen durch, um frühe Anzeichen von Stress zu erkennen.

Häufig gestellte Fragen

Bedeutet eine kürzere Woche niedrigere Löhne?
Die meisten Pilotprojekte behalten die Gehälter bei, um die Motivation zu erhalten und einen fairen Vergleich zu gewährleisten.

Wie decken wir den Kundensupport am Freitag ab?
Teilen Sie die Teams auf, sodass die Hälfte montags frei hat und die andere Hälfte freitags, oder führen Sie gestaffelte kürzere Schichten über fünf Tage aus.

Was, wenn die Produktivität sinkt?
Setzen Sie KPIs (abgeschlossene Tickets, zusammengeführter Code, produzierte Einheiten). Wenn die Metriken um mehr als 5 Prozent sinken, passen Sie die Arbeitslast oder die Dauer des Pilotprojekts an.

Sind Teilzeit- oder Stundenlohnarbeiter einbezogen?
Ja—strukturieren Sie Verträge, um unfreiwillige Überstunden zu vermeiden, oder bieten Sie vier Sechs-Stunden-Schichten an.

Ist das überall legal?
Arbeitsgesetze unterscheiden sich. Überprüfen Sie Stundenobergrenzen pro Tag, obligatorische Pausen und Überstundenschwellen, bevor Sie einen verdichteten Zeitplan starten.

Zukunftsausblick
Analysten prognostizieren, dass bis 2030 mindestens 15 Prozent der Wissensarbeitsplätze in Europa und Nordamerika im Vier-Tage-Rhythmus betrieben werden. Frühe Anwender werden einen Vorteil bei der Talentgewinnung und Verringerung der Fluktuation aufgrund von Burnout haben.

Fazit

A Vier-Tage-Arbeitswoche kann höhere Produktivität, glücklichere Mitarbeiter und bedeutende Kosteneinsparungen freisetzen – aber nur mit durchdachter Planung. Beginnen Sie klein, bleiben Sie datengetrieben, und lassen Sie Shiftons intelligente Planung dafür sorgen, dass alle auf dem gleichen Stand sind.

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Daria Olieshko

Ein persönlicher Blog, der für diejenigen erstellt wurde, die nach bewährten Praktiken suchen.