守时者的习惯

守时者的习惯
作者
达里娅·奥利斯科
发表于
11 6 月 2023
阅读时间
0 - 2 分钟阅读

越来越多的人发现自己被要做的事情淹没。他们的手机不断收到工作提醒,邮箱每个月都堆满账单,朋友和亲戚也会突然向他们求助。即便是最优秀的人也会被这些混乱压垮。幸运的是,有一些技巧可以让任何人腾出时间去处理所有事情。

守时的人在该醒来的时候醒来

喜欢早起的人并不多。大多数人更喜欢再多睡五分钟,或者“无意中”关掉闹钟。半小时或一小时后,他们不得不匆忙赶去上班。这个问题相对容易解决——将闹钟放在够不到的地方。这样,你必须起床才能关掉闹钟,一旦起床,回去睡觉的可能性就变小了。

晚餐时计划早餐

研究表明,早晨是一天中最忙碌的时段。守时的人会在晚上为其做好准备:准备午餐,把钥匙、手机和钱包放在该放的地方。提前准备和熨烫第二天的衣服也是个好主意。

提前准备好所需的一切

当事情太多的时候,人很容易健忘和心不在焉。可能你经常因为忘记手机充电器而回到工作岗位,或者很难在背包里找到钥匙。为了节省时间,确保在离开之前把一切放在该放的地方。

在工作日结束前不要尝试“再做一件事”

合理管理时间的人永远不会在下班前试图再完成一件事。这样可能会浪费比原计划更多的时间。例如,回复一封邮件很容易变成处理几十封邮件。

守时的小贴士:珍惜你的空闲时间

总是匆匆忙忙的人发现等待或无事可做是很难受的。他们潜意识中会试图让自己始终处于运动状态。正因为如此,例如,他们会极力在排队等候。与其苦恼不已不如开始做一些你拖延了很长时间的小事。例如,开始阅读几个月前想读的书。

按照这些建议,你会在短短几天内发现它们为你节省了多少时间。

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达里娅·奥利斯科

一个为寻找成熟实践的人创建的个人博客。