Gewoontes van puntuale mense

Meer en meer mense vind hulself oorweldig deur 'n aantal dinge wat hulle moet doen. Hul selfone kry voortdurend werkwaarskuwings, die posbus is elke maand vol rekeninge, terwyl vriende en familie onverwags om hulp kan vra. Hierdie oormaat kan selfs die beste van ons tref. Gelukkig is daar wenke wat enigiemand in staat stel om tyd vir alles te maak.

Punktuele mense maak wakker wanneer hulle moet

Daar is nie baie mense wat daarvan hou om vroeg op te staan nie. Die meeste van hulle verkies om vir daardie ekstra vyf minute te sluimer of “per ongeluk” die alarm af te skakel. 'n Halfuur of 'n uur later moet hulle woedend werk toe haas. Hierdie probleem is redelik maklik om op te los — sit die alarm buite bereik. So moet jy opstaan om dit af te skakel, en sodra jy dit doen is daar 'n kleiner kans dat jy weer gaan slaap.

Beplan ontbyt by aandete

Studies toon dat die oggend die besigste deel van die dag is. Punktuele mense berei daarvoor voor in die aand: hulle pak hulle toebroodjies, sit sleutels, selfoon, en beursie waar hulle moet wees. Dit is ook 'n goeie idee om klere vir die volgende dag voor te berei en te stryk.

Pak alles wat jy nodig het vooraf

Dit is baie maklik om vergeetagtig en afwesig van verstand te raak wanneer daar soveel dinge gebeur. Miskien moet jy dikwels terug werk toe gaan vir jou selfoonlaaier of vind dit moeilik om jou sleutels in die rugsak te vind. Om tyd te bespaar, maak seker dat alles geplaas is waar dit moet wees voordat jy vertrek.

Moenie probeer om «nog een ding te doen» voordat jou werkdag verby is nie

Mense wat hul tyd wyslik bestuur, sal nooit probeer om nog een ding reg te kry voor hulle werk verlaat nie. Jy mag dalk baie meer tyd mors as wat oorspronklik bedoel is. Byvoorbeeld, om op 'n e-pos te antwoord kan maklik verander in die verwerking van dosyne van hulle.

Punktualiteitswenke: Waardeer jou vrye tyd

Mense wat altyd haastig is, vind dit moeilik om te wag of om niks te doen nie. Hulle probeer onderbewustelik om hulleself in 'n konstante toestand van beweging te handhaaf. As gevolg hiervan sal hulle byvoorbeeld ver gaan om in 'n ry te wag. In plaas daarvan om jou ongelukkig te maak, is dit beter om aan 'n klein iets te begin wat jy lank uitgestel het. Byvoorbeeld, begin met 'n boek wat jy maande gelede wou lees.

Deur by hierdie advies te hou, sal jy sien hoeveel tyd hulle jou binne 'n paar dae bespaar.