Hábitos de las personas puntuales

Cada vez más personas se sienten abrumadas por la cantidad de cosas que tienen que hacer. Sus teléfonos no dejan de recibir alertas de trabajo, el buzón se llena de facturas cada mes, mientras que amigos y familiares pueden pedir ayuda inesperadamente. Este desorden puede afectar incluso a los mejores de nosotros. Afortunadamente, hay consejos que permiten a cualquiera hacer tiempo para todo.

Las personas puntuales se despiertan cuando deben hacerlo

No hay muchas personas a las que les guste levantarse temprano. La mayoría prefiere dormitar esos cinco minutos extra o "accidentalmente" apagar la alarma. Media hora o una hora después tienen que apresurarse al trabajo. Este problema es bastante fácil de resolver: pon la alarma fuera de tu alcance. De esa manera tendrás que levantarte para apagarla, y una vez que lo hagas, hay menos posibilidades de que vuelvas a dormir.

Planifica el desayuno durante la cena

Los estudios muestran que la mañana es la parte más ocupada del día. Las personas puntuales se preparan para ello por la noche: empacan su almuerzo, colocan las llaves, el teléfono y la billetera donde deben estar. También es una buena idea preparar y planchar la ropa para el día siguiente.

Empaca todo lo que necesites con anticipación

Es muy fácil volverse olvidadizo y distraído cuando hay tantas cosas ocurriendo. Quizás tienes que volver al trabajo con frecuencia por el cargador del teléfono o te cuesta encontrar tus llaves en la mochila. Para ahorrar tiempo, asegúrate de que todo esté donde debe estar antes de salir.

No intentes «hacer una cosa más» antes de que termine tu día de trabajo

Las personas que gestionan su tiempo sabiamente nunca intentan hacer una cosa más antes de irse del trabajo. Podrías acabar perdiendo mucho más tiempo del que habías planeado inicialmente. Por ejemplo, responder un correo electrónico puede convertirse fácilmente en procesar docenas de ellos.

Consejos de puntualidad: Valora tu tiempo libre

Las personas que siempre tienen prisa encuentran difícil manejar la espera o no tener nada que hacer. Inconscientemente intentan mantenerse en un estado constante de movimiento. Debido a esto, por ejemplo, hacen grandes esfuerzos para esperar en la fila. En lugar de preocuparte en exceso, es mejor comenzar con algo pequeño que pospusiste durante mucho tiempo. Por ejemplo, empezar a leer un libro que querías hace meses.

Al seguir este consejo, verás cuánto tiempo te ahorran en solo un par de días.